INFJ×ととのうサウナ旅

一人になった瞬間や1日の終わりに自己反省をしていませんか。人の気持ちを想像しすぎてしまったり、自分を否定する言葉を反芻したりしてしまって、内省地獄の感情ループで眠れなくなったり・・・。これ本当にしんど...